一年前に #ドンキホーテ で980円で買った #フライパン が#テフロン加工 ?が剥が… ブログ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2018.10.11 View this post on Instagram 一年前に #ドンキホーテ で980円で買った #フライパン が #テフロン加工 ?が剥がれてきたし、蓋の取っ手も壊れたのでフライパンを更新したのね~w . . ちょっと話しは逸れますが、も~いちいちゴミになるの嫌なのでネットでお勧めのフライパン調べたら #エバークック ?というフライパンが、値段も安いのに(これ #amazon で2500円くらい)耐久性とかかなり #評判が良かった ので #買ってみた わけ . . ただ、確かに全く焦げ付きはしませんが、表面がキュキュッ!という感じで、想像してたよりは、食材が”滑らない”んですよねw 分かりますかね?w まったく、焦げ付きはしないんだけど、フライパン振っても、中で食材が滑らない感じw それゆえに、、、最近よく #お好み焼き の様なものを作るんですが 焼いてる途中 おりゃ!って、フライパン振ってひっくり返す時に これ、我ながら得意なんですがw いかんせん、この #ひっくり返す のが、イメージ通りに滑ってくれないので #メッチャやりにくい んですよね #ハハハ w . . フライパンのご購入をお考えの方 ご参考になれば幸いでございます w . . . さて、毎度クソ長い前置きはこのへんにして、本題 そういうわけで、旧フライパンは #スモーカー になってもらうことに #鶏ムネ肉 だと #パッサパサ になりがちなんですが 汗 しかし #脂 と #カロリーが気になる ので、いいんです . . 自分は #テキトースモーク で十分なので これは #熱燻 という #一番簡単 なやり方 . ( #燻製 すると同時に食材に火も通してしまうやり方) . さらには、漬けダレにつけたり 塩 胡椒やスパイス でもんで水抜き~とか下処理はほとんどしませんw 塩気とか足りなければ、後から塩パラパラかければ良いしw . . さて、蓋をして、ガンガン加熱して、色が着いてきたら 後は、中まで火が通るであろう時間を弱火でじっくり 合計20分くらいでしょうか~? . . ちょっと火通しすぎて、まぁ パッサパサ になってしまったのだけど 汗 塩胡椒と #カラシ で食べたら #ウマ~ . #ビールがすすみました . . . #smoked #smokedchicken #スモーク #スモークチキン #男のポンコツ料理 #アウトドア #evercook Webdesigner eosdesign.jpさん(@eijiowada)がシェアした投稿 – 2018年Oct月10日pm6時51分PDT
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